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Scheine für Vereine

Es ist wieder soweit. Unterstützt uns mit Scheine für Vereine. Und so geht´s.


Unsere neuen Kurse | Start: 10:50 Uhr

Yogatermine bei Wilma

08.09. | 22.09. | 06.10 | 03.11 | 17.11. | 01.12. 


Qigong Termine bei Petra

15.09. | 29.09. | 20.10. | 10.11. | 24.11. | 08.12.


Kosten

Vereinsmitglieder 3 Euro/Einheit

Nicht-Vereinsmitglieder: 4,50 Euro/Einheit
Insgesamt 6 Einheiten. Dauer je Einheit 50 Minuten

Yoga und Qigong - entspannend und ausgeglichen

Bewegung für Körper, Geist und Atmung – sanft, harmonisch und für alle!

Im Yoga und Qigong ist vieles möglich. Die ruhigen und wohltuenden Übungen eignen sich besonders auch für die Generation 60plus und bieten einen wunderbaren Einstieg in eine bewusste und entspannte Bewegungspraxis.
Sanfte Übungen verbinden Bewegung, Atmung und Entspannung und können sowohl mit als auch ohne Stuhl durchgeführt werden. Auch im Stehen werden beim Yoga und Qigong achtsame Haltungen und Bewegungen eingenommen – immer im eigenen Tempo und nach den persönlichen Möglichkeiten.
Ob du bereits Erfahrung hast oder etwas ganz Neues ausprobieren möchtest: Sei offen für Neues, finde deinen Anfang und beginne jetzt mit einer harmonischen Einheit. Durch das Angebot begleiten euch Wilma beim Yoga und Petra beim Qigong.